親や便秘なら子も便秘？

便秘で悩む人たちの中で、ある面白い共通点がることが分かってきました。
それは、子供が頻繁に便秘なっているか時々便秘になっている場合、
その母親の約８割もの人が、やはり便秘の症状に悩んでいたということです。
つまり、子供が便秘になっていた場合、
その親も便秘になっている可能性が十分に高いということになります。
しかし、ここで間違ってはいけないのが、
便秘は決して遺伝性のものではないということです。
あくまで、普段の生活習慣から起こってきているということなのです。
だとすれば、親子で便秘になる原因を推測すると、
日頃の食べている食生活に問題があるのではとわかってきます。
もし、赤ちゃんや子供の便秘解消を考えるなら
普段の食事を改善することから始めるのがいいのかもしれませんね。