にきびのできる場所

にきびは、人によりできる場所がさまざまに違います。
もっともできやすい場所としては、やはり顔になるのですが、
特に顔全体にできやすい人は、まず正しく洗顔が
できているか見直してみましょう。
ニキビは洗顔石鹸で、顔をきれいにすることが大事です。
それと、普段の生活で見直して欲しいことは、
直接肌に触れるシーツや枕カバーが清潔にしているかどうかです？
それら汚れているだけでもにきびの原因になる菌を
顔に繁殖させていることにもなりかねていませんから。
それと、大事なのは生活リズム自体も再確認してみることです。